２５日より東京都は変異ウイルスの拡大が続き、感染が下げ 止まらないため緊急事態宣言下の状態になり一層の外出は自粛 を求められている。当方としてはこれらを踏まえるものの、 運動不足解消に努め、体力維持に自転車に乗り近隣散策だけは 欠かせない対処…
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